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二日酔い解消レシピ

2017/10/12   -未分類

二日酔いで効果のあるレシピは、勿論、お味噌汁やお吸い物です。しじみやアサリを使ったやつですね。他には、レバニラ炒めや豚ニラ炒めが、結構効果的に思います。これに、もやしを加えると、更に相性がいいと感じま …

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甘い蜂蜜で二日酔い対策

2017/09/16   -未分類

つらい二日酔いになったときは食欲も落ちてしまい頭痛もして最悪ですがそんな時にぜひ食べて頂きたいのが蜂蜜です なぜ蜂蜜が効果的かというと二日酔いの状態では体は脱水症状を起こすので水分が必須となりますアル …

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二日酔いの時は雑炊がおすすめ

2017/09/02   -未分類

私は、月に1度か2度、ランニング仲間と打ち上げと称してお酒を飲みます。皆お酒好きで、大会の後や仲間との合同練習の後は決まって飲み会があります。みんなで飲んでワイワイするのが目的で、ランニング後のビール …

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二日酔いに効果的な食事

2017/08/25   -未分類

今までにひどい二日酔いで苦しんだことが、3度ほどあります。そんな時はまず、出来るだけ早く体の中のアルコールを抜くために、ポカリスエットや水で薄めたフルーツジュースをゆっくり飲むようにしています。 その …

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二日酔いにはシジミの味噌汁が一番

2017/08/19   -未分類

シジミには肝機能を高めてくれるアミノ酸という成分が多く含まれているので二日酔いの辛さを和らげてくれます。できるなら二日酔いになる前に食べておくことが予防にも繋がるのでおすすめですが、二日酔いになってか …

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大分県民オススメ!!かぼすを使った二日酔いレシピ

2017/08/08   -未分類

若い頃は毎日の様に二日酔いでした。朝まで飲んで一度帰宅し仮眠をとりシャワーを浴びて、出勤をする…なんてことも何度もありました。そんなとき、いつも頼っていたのが「かぼす」です。私はかぼす生産量ナンバー1 …

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温かいうどんにたっぷり野菜を

2017/07/30   -未分類

二日酔いの時にはヘビーな食べ物は見るだけで吐き気を催す方が少なくないのでおすすめしません。 やはり、二日酔いにはヘルシーであっさりとした食べ物を欲しますよね。 そこで、おすすめな、栄養価の高い二日酔い …

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二日酔いに有効なレシピ

2017/07/17   -未分類

お酒に非常に弱くてすぐに顔が真っ赤になるので普段アルコールを摂取するときは近くに水を置いてまめに飲むようにしてアルコールの分解をスムーズにするように意識しています。 それでも翌日にお酒が残ってしまった …

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じゃがいもでアルコールを分解

2017/06/23   -未分類

二日酔いはなってしまったら大変です。 ひどい時には一日をトイレと布団の往復で過ごす事もあります。 軽い二日酔いでも頭はモヤモヤしますし、口は臭くて気持ちが悪いです。 アルコールの分解を助けてくれる食べ …

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二日酔いと貧血のダブルパンチには

2017/06/20   -未分類

私は若い頃からお酒が好きで、仕事終わりには必ず飲みに行くのが習慣となっていました。 私の好きなお酒はハイボール。 糖質が少ないことから、太らないし良い感じに飲むことができます。 でも、あるときいつもの …

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