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あっというまに出来て、効果てきめん!かちゅー湯

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今まで何回も二日酔いになり、そのたびに「もう深酒はしない!」と泣きながら様々な二日酔い対策をしてきた私ですが、一番効果があったレシピはずばり「かちゅー湯」です。沖縄の郷土料理だそうですが、とても簡単なので二日酔いでフラフラな時でも作れます。必要な材料は、かつお節(小分けパック1袋)・味噌か醤油(大さじ1)・お湯(適量)、以上!材料を見てわかると思いますが、お味噌汁みたいなものです。湯呑やお茶碗にばばっと入れて、ちびちび飲んでいると、だしがじんわり沁みて、身体がゆるんできてホッと一息いれることができます。これに、すりおろしたショウガやきざんだネギなどをいれるとさらに効果が出るし、おいしさも増します。二日酔いで一番気を付けなければいけないことは水分補給ですから、かちゅー湯をゆっくり飲んで回復を待ちましょう。ひどい二日酔いのときは固形物も受け付けないと思うので、おすすめです。その他はポカリスエットなどのスポーツドリンクを飲んで、何回もトイレにいけば私の中では完璧です。

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